疫情趨緩後
開始要出門面對自己殘酷的身材了！
自己多方研究後！
早餐來包夏季限定的《楊枝甘露》
或者是清爽的奇異果奇亞籽
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夏日告急，優雅享受
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都是超棒的8月選擇！
重點是可以不被任何時間地點限制
🚫出門方便攜帶！
有時候起床懶得把廚房用到油膩膩
就泡杯營養又有飽足感的口袋餐！
方便快速！
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有些人問！如果一包100卡不滿足怎麼辦？！
推薦搭配1-2片的咕嚕餅乾喔！
兩者搭配後真的效果加乘！
趕快趁現在活動！
給自己2週去試看看！安全💕健康💕營養💕
完全不用餓肚子！也不用擔心很難入口！
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超推薦🌟自己喜歡的水果切片
🍌🍎+奇異果奇亞籽配方+冰水+無糖優格=一碗漂亮又美味營養的水果優格（冰涼口感最適合下午嘴饞😋的你）
也可以把口袋餐壓碎加進去攪拌，
口感香脆美味，飽足感超可以😌
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通常我都是一碗當午茶或宵夜！
不用擔心自己吃了肥滋滋！
熱量就很簡單（一包口袋餐100卡！口袋餅乾一片50卡）
自己去調整自己要的熱量需要多少💕💕💕
要漂漂亮亮夏天出門真的不難！！
SO身也可以好吃又輕盈
本來就很好吃的咕嚕餅和口袋餐
經過創意料理，產生更多好吃的組合
讓飲食控制這條路很有趣
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